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男性职场需保护的部位有哪些(1)
2024-02-04

由于工作、生活带来男性的压力越来越大,使得很多男性朋友们的体质都不断下滑,最终不但影响了工作效率,同时也给自身的多个部位带来了劳损等危害。鉴于这样的情况,男白领们就需要在职场中对某些身体部位做好保健。那么下面小编就为大家详细介绍八个男性职场需保护的部位,跟随小编一起来了解一下吧。

一、脸部 工作间隙,先使劲睁眼、抬眉毛,然后再左右活动拟下巴,带动脸部肌肉以及头皮,进行有节奏的运动,尽量用丰富的表情使你的脸部得到锻炼,可以延缓局部各种组织器官的老化,使头脑清醒,还能保持脸部肌肉不松弛呢。

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