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经期为什么不能过性生活 对健康有哪些影响
2024-02-05

月经是女性正常的生理特征,也是每个女人的好朋友,经期注意事项有很多,而经期不过性生活是女人都知道的。但是很多人对经期不能过性生活的原因却并不了解。因此有人问经期为什么不能过性生活呢?女性月经期应怎样护理呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

经期为什么不能过性生活?

1、引起妇科疾病、甚至引起不孕

在经期,子宫颈内口是开放的,同时宫腔内也有经血,这个时候如果过性生活,则男方生殖器上所带的细菌,就会进入到女性的宫腔内,以及女性本身阴道的细菌会很容易扩散,易引起阴道、子宫、输卵管、盆腔发炎,甚至引起全身感染,造成不良后果。还可以引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。

2、引起经期延长

阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长。

3、引起尿道炎

月经期过性生活时,由于女性的尿道口与阴道较近,故很容易引起尿道炎的情况出现。

4、影响夫妻关系

月经来潮时,盆腔充血会引起腰腿酸、下腹部胀痛或不适,此时若有性生活,势必会增加不适的感觉,如果丈夫要强行做爱,妻子就会很反感,甚至厌恶。久而久之就会影响妻子的性欲,进一步会影响到夫妻关系。

女性月经期应怎样护理?

1、保持心境平和、避免抑郁心情

有些少女经前就出现紧张、焦虑等症状,尤其有痛经史的女性,所以保持良好的心情就显得极为重要。

喜欢看书的朋友可以读一些散文类作品,偏爱音乐的朋友可以一个人静静地戴上耳机,听听音乐,轻阖双眼进入另一个精神世界。

迷醉于电视的女性经期最好选择一些轻松的电视节目,也可以看一些精彩的喜剧片,心情自然会好了。

2、保证充足睡眠、避免熬夜

睡眠不足对现代女性来讲可谓平常之事,何况在经期,月经再正常的女性恐怕在时也很难同以往一样无忧无虑地睡眠,所以在经期一定要早休息。

充足睡眠不但可以缓解经期的不适,也可以保证第二天精力充沛地工作和生活。

3、注意保暖、避免受湿受凉

月经期间要注意保暖,避免受湿受凉,具体的介绍如下:

在月经期时,常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感,身体抵抗力下降,容易患一些疾病,要注意避免受湿或受凉,如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。

过冷刺激会引起月经失调,经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多,经期延长,或诱发其他疾病。

4、运动要适量、避免剧烈运动和过劳

女性月经期应该怎样护理,月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的体育锻炼。

可做一些轻体力劳动及散步等适当活动,但要避免剧烈运动和重体力劳动,不要过劳过累,避免增加腹压和震动盆腔,以减少出血。

因此,经期清洁私密部位,只要用温水就好。

5、要温水保持外阴清洁、避免使用洗液

生理期,保持私密部位的清洁卫生非常重要。有的女性会用一些洗液来清洗外阴,或者进行阴道灌洗。

这些洗液号称有杀菌/抑菌作用,能祛除异味,有的还含薄荷等成分,洗完感觉格外清爽。

但是这种做法是完全错误的,那些“敌友不分”的洗液不仅会把有益于维持阴道酸性小环境的乳杆菌给杀灭、冲掉,更会让外阴的一些致病菌趁此搭上顺风车,进入阴道、子宫、输卵管、盆腔,引发炎症。